domingo, 10 de julho de 2016

Pawanmuktasana

A sequência do Yoga Pawanmuktasana lubrifica as articulações e aquece o corpo. Indicada para quem tem dores crônicas. Fazer pela manhã para acordar o corpo ativa a circulação e desintoxica o organismo. Experimente!

Imagens de Suzanne Beaudoin

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